Description

Propriétés

La sauge est utilisée pour ses propriétés anti-grippe, anti-virale, anti-sudation, anti-oxydante, anti-stress, diurétique, dépurative et sédative. Grâce à ses puissantes propriétés antibiotiques et antifongiques, la sauge élimine les bactéries, les virus et les champignons.

Utilisations

Alimentation

La sauge est utilisée dans la cuisine méditerranéenne comme plante aromatique.

Médicinal

La sauge est principalement utilisée pour traiter des affections en raison de son énorme pouvoir bactéricide et cicatrisant. Ainsi, elle constitue un adjuvant pour le traitement des infections buccales, telles que la gingivite, les aphtes et l’amygdalite. La sauge est une allié du système digestif car elle aide à réduire les gaz et à éviter les mauvaises digestions. Elle peut être utilisée en cas de vomissements et de diarrhée. En tant que relaxant musculaire, elle est efficace pour soulager les douleurs musculaires causées par un effort physique. Elle peut également aider à soulager les problèmes hormonaux du cycle féminin et les crampes menstruelles. En raison de son effet sur le système nerveux, la sauge est palliative dans des cas tels que la difficulté à s’endormir, l’anxiété et le stress généralisé.